Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 52,08g | Prot: 41,92g | Hh: 69,17g.
Lounas: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Stenåldersbröd Utan Mjöl, ICA Stora Odlade Blåbär. Päivällinen: Gröna Oliver, ICA Basic Keso Lätt, Körsbärstomater, Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Omega Laxfilé. Välipalat/Muut: GB Glace Magnum Strawberry & White, Rulltårta. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|