Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 85,51g | Prot: 54,97g | Hh: 228,86g.
Aamiainen: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант , Кофе (Растворимое), Конти Сладкое Созвучие, Вьетконг Сушёные Бананы, Травяной Чай, Кофе, Челны Хлеб Хлеб Серый, Snickers Сникерс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики, Prosto Крупа Пшено. Lounas: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Päivällinen: Coffee Like Капучино (400мл), Nestle Maxibon Страчателла. Välipalat/Muut: Чай, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Помидоры, Село Зеленое Сыр Российский Молодой. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Grechuhina2016
|