Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 34,06g | Prot: 77,12g | Hh: 22,94g.
Aamiainen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Päivällinen: Lidl Alaska Seelachsfilet, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. Välipalat/Muut: Aldi Avocado. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|