Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 21,62g | Prot: 32,32g | Hh: 67,87g.
Aamiainen: Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Огурец (с Кожурой), Nespresso Кофе в Капсулах, Оладьи на кефире, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|