Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 8,24g | Prot: 22,23g | Hh: 33,31g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Qualitá Pão de Forma Integral. Lounas: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fatima Monteiro
|