Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 80,48g | Prot: 84,06g | Hh: 228,45g.
Aamiainen: Kaffee, Milch 1,5%, Pflaumentomaten, Ponnath Schinkenbraten, Avocado, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lounas: Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Nuss Nougat Croissant , Olivenöl, Karotten, Schweinefleisch, Reis (Gekocht), Bofrost Pizzaschiffchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|