Päiväkirja - lili67, 03 kesä 13

Profiili - lili67 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2013

78 kg Tähän mennessä pudotettu: 26 kg. Vielä jäljellä: 3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2013:

678 kcal

Rasva: 20,10g | Prot: 40,61g | Hh: 90,34g. Aamiainen: Bouchée Chocolat Noisette. Lounas: Viande Des Grisons, Chou Rouge, Purée de Pommes de Terre (Frais). Päivällinen: Soupe de Nouilles Instantanées. Välipalat/Muut: Melon. lisää...

2088 kcal

Harjoitus: Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 46 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - lili67

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - lili67, 03 kesä 13

Lähetä kommentti

Painohistoria - lili67