Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
124,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 24,79g | Prot: 25,79g | Hh: 51,82g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|