|
Это было нелегко. Жир уходи, пресс приходи!
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 89,15g | Prot: 204,74g | Hh: 88,21g.
Aamiainen: Петруха Куриное Филе, Евроопт Лимон, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Sante Арахисовая Паста, Colavita Масло Оливковое, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Евроопт Перец Красный, Евроопт Помидор, Евроопт Капуста Пекинская. Päivällinen: Bauer Стручковая Фасоль, Санта Бремор Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrey Domashkevich
|