Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 68,22g | Prot: 55,07g | Hh: 152,36g.
Aamiainen: Rosinen, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%. Lounas: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Honig. Päivällinen: Olivenöl, Cocktailtomaten, Lachsfilet, Römersalat. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|