Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 69,64g | Prot: 50,28g | Hh: 154,09g.
Aamiainen: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Ближние Горки Сосиски Венские, Сыр Голландский, Помидоры Черри. Päivällinen: Троекурово Тефтели Куриные, Green Ray Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , Kozel Пиво Темное, Bounty Bounty , Ред Булл Энергетик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|