Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 6,03g | Prot: 97,30g | Hh: 46,13g.
Lounas: Milbona Quark Magerstufe, Rosenkohl (Gefroren), Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Äpfel, Milbona Körniger Frischkäse Light. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heike.Trede
|