Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 44,55g | Hh: 128,35g.
Aamiainen: Корица, Corny Milk, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, Киви. Lounas: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Дикси Цветная Капуста. Päivällinen: Красная Фасоль (Консервированная), Cheese Gallery Пармезан, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло. Välipalat/Muut: Голден Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|