Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 67,71g | Hh: 151,78g.
Aamiainen: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% , Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком, Татьяна Пирожное Картошка . Lounas: Спартак Шоколад Горький 72%, Русский Хлеб Печенье Зерновое, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Välipalat/Muut: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|