Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 40,70g | Hh: 98,83g.
Aamiainen: Чай, Сметана , Сырники Домашние. Lounas: Сильпо Пирожное Корзинка. Päivällinen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|