|
Round number again today. But up. Grr.
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 98,81g | Prot: 74,00g | Hh: 35,07g.
Aamiainen: California Avocados, Nature's Rancher Uncured Hickory Smoked Bacon. Lounas: Butternut Squash in coconut oil, paneer (Indian fresh cheese), Patak's Korma Curry Cooking Sauce (Mild), Chickpea Flour (Besan), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Päivällinen: Beef Steak. Välipalat/Muut: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rowanfair
|