Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 38,64g | Prot: 54,26g | Hh: 82,84g.
Aamiainen: Сельдь в Томате, Ржаной Хлеб. Lounas: Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Виноград, Йогурт 2%. Välipalat/Muut: Миндаль, Ореховый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|