Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 55,16g | Prot: 49,66g | Hh: 109,98g.
Aamiainen: Селянське Молоко 3,2%, Snickers Snickers, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Almette Творожный Сыр, Сумська Паляниця Хлеб Житня Насолода. Lounas: Золотой Резерв Плавленый Сыр, Кулиничи Плюшка с Сахаром, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, АТБ Банан, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|