Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 18,35g | Hh: 82,00g.
Aamiainen: Gula Pasir, Nasional Susu Segar Tawar, Indocafe Original Blend, Terong Goreng, Jamur. Lounas: Gula Pasir, Quaker Oat. Välipalat/Muut: Mayora Kalpa. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lydiaangelina2323
|