Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 76,61g | Prot: 58,52g | Hh: 131,70g.
Aamiainen: Мёд, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Дымов Сосиски Молочные, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Щи с Мясом. Päivällinen: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марисабелька ^^
|