Päiväkirja - lorinh, 04 kesä 20

BodyTrace
94,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 26,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2020:
1152 kcal Rasva: 44,22g | Prot: 63,46g | Hh: 125,80g.   Aamiainen: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub),  Coffee. Lounas: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip,  Pasta with Vegetables, Snack Sensations Veggie & Cheese Bites, Tofurky Peppered Deli Slices. Välipalat/Muut: KeVita Master Brew Kombucha - Lavender Melon. lisää...
2034 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.