Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 32,01g | Hh: 94,87g.
Aamiainen: Café au Lait. Lounas: Beurre, Pain Blanc, Herta Tendre Noix Supérieur . Päivällinen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Picard Bâtonnet Pané à la Mozzarella. Välipalat/Muut: Bounty Mini Bounty. lisää...
|
|
2103 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 8 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 52 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|