Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 32,24g | Prot: 69,76g | Hh: 93,99g.
Aamiainen: Leche Entera, Leche de Soya, Sesen Colageno Hidrolizado, Espinacas, Apio, Piña, Lechuga. Lounas: Durazno, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Zulka Azúcar Mascabado, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Bolillo, Plátano Dominico. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|