Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 52,14g | Hh: 103,30g.
Aamiainen: Té Supremo Té con Sabor Canela, Unimarc Media Palta, Tomates, Cartuja Vianesa , Marraqueta. Lounas: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Repollo. Välipalat/Muut: Lagos Del Sur Alfajor Laguito. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allison santander
|