Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
120,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 47,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 30,17g | Prot: 65,97g | Hh: 186,63g.
Aamiainen: Мёд, Чай, Красное Яблоко, Овсяные Оладьи. Lounas: Помидоры, Плов с Курицей. Päivällinen: Золотая Долина Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Смесь Сушеных Фруктов, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 19,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenia511
|