Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 29,88g | Prot: 97,45g | Hh: 119,47g.
Aamiainen: Сахар, Зеленый Чай, Магнит Хлеб Обеденный, Хохланд Сыр Креметте, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сахар, Сметана , Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Чай, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|