Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 30,99g | Hh: 48,82g.
Lounas: Now Omega-3, Сушки, Овсяное Печенье, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Варено-Копченая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|