|
кажется худею. надеюсь так будет и дальше
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2048 kcal
|
Rasva: 115,04g | Prot: 189,19g | Hh: 56,71g.
Aamiainen: Березовский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Евроопт Лимон, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Colavita Масло Оливковое, Евроопт Помидор, Евроопт Капуста Пекинская. Päivällinen: Петруха Куриное Филе, Bauer Стручковая Фасоль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrey Domashkevich
|