Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 14,42g | Prot: 24,54g | Hh: 126,90g.
Aamiainen: Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|