Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 39,20g | Prot: 49,91g | Hh: 193,61g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Tamara Pflaumenmus, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Spargel (Frischware), Kartoffeln, Edeka Kabeljau Filets. Välipalat/Muut: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Verpoorten Eierlikör, Flensburger Pilsener, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Pfanner Ananas-Kokos. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|