|
et voilà après une semaine de suivi par ma diététicienne -1,4 kilos !
ça avance bien !
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 34,99g | Prot: 50,43g | Hh: 68,79g.
Aamiainen: Beurre, Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Lounas: Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental, Crêpe au Chocolat Fourré. Päivällinen: Herta Tendre Noix Supérieur , Salade Verte, Brugnon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|