Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
146 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54 kg.
Vielä jäljellä: 56 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2067 kcal
|
Rasva: 82,17g | Prot: 80,29g | Hh: 244,32g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Глобус Сыр Монблан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Просто Мёд, Nordic Овсяные Хлопья. Lounas: Сахар, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit And Fresh. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavel0878
|