Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 27,15g | Prot: 36,01g | Hh: 101,01g.
Aamiainen: Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade, Le Coq De France Camembert Würzig, Bertolli Brotaufstrich, Böklunder Schinken-Teewurst, BioBio Streichcreme Paprika-Cashew, Semmel, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Päivällinen: Edeka Kichererbsen. Välipalat/Muut: Müller Froop Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|