Päiväkirja - 21em, 05 kesä 20

Die Hochteit war wunderschön und ich hatte mein traumgewicht. Dafür ein großer cheatday mit Torten, griechischem Essen, Alkohol usw. Ich vermute trz, dass sich meine liebe waage mal wieder verewigen hat oder es sich zum Teil um Wasser handelt. Später werde ich noch einmal nachwiegen
65,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2020:
604 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 21em


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.