Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 21,85g | Prot: 39,73g | Hh: 123,87g.
Lounas: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Mentimun (Kupas), Telur Rebus. Päivällinen: Finna Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Ikan, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RUSLINA82
|