Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 41,70g | Hh: 187,55g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lounas: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Мегамарт Блинчики с Курицей и Рисом. Päivällinen: Мегамарт Блинчики с Курицей и Рисом, Чудо Йогурт Клубника-Малина . Välipalat/Muut: Торт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|