Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 54,70g | Prot: 46,59g | Hh: 63,00g.
Aamiainen: Ideal Масло Оливковое, Nordic Геркулес Финский, Galbani Сыр Буррата, Окское Яйцо. Lounas: Макдоналдс Большие Креветки (4). Päivällinen: Идеал Масло Подсолнечное, Dolmio Соус со Сливками и Сыром, Ашан Шампиньоны, Barilla Макароны Отварные, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastolala
|