|
Решила кардинально поменяться!!)) Мечтаю стать опять стройной и красивой как раньше!! Надеюсь что получиться) Очень надеюсь)
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 86,91g | Hh: 104,82g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяноблин с Творогом. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Помидоры. Päivällinen: Помидоры. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяноблин с Творогом, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loz.natalia2009
|