Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 92,26g | Prot: 82,74g | Hh: 80,94g.
Aamiainen: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Aldi Schafskäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schwarze Oliven, Kochlöffel Frischer Gemischter Salat. Lounas: Nektarinen, Aprikosen. Päivällinen: Grüne Oliven, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schafskäse, Gemischter Salat, Bitburger Premium Pils, McDonald's Chicken Wings. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borsi.carmen
|