Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2013
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 115,68g | Prot: 93,59g | Hh: 48,56g.
Aamiainen: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bigelow Tea Vanilla Chai Tea, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, flax bread. Lounas: Duke's Mayonnaise, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, dill parmesan flax bread, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Päivällinen: Great Value Tilapia Fillets, Great Value No Salt Added Cut Green Beans, Great Value Broccoli Florets. Välipalat/Muut: Sweeteners (Saccharin), Southern Home baking cocoa, Dannon All Natural Yogurt - Plain, Strawberries. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|