Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2013
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 58,78g | Hh: 132,29g.
Aamiainen: Sugar Free Strawberry Preserves, Natural Creamy Peanut Butter, Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Lounas: Spinach, Salad Additions Cranberry & Chicken. Päivällinen: Stir Fry Vegetables, Turkey and Basmati Bell Peppers. Välipalat/Muut: Organic Trail Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmaxwell08
|