Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 25,39g | Prot: 72,00g | Hh: 136,12g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Магнит Банан. Lounas: Помидоры Черри, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Grand di Pasta Макароны. Päivällinen: Куриные Котлеты в Духовке, Grand di Pasta Макароны. Välipalat/Muut: Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|