Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 94,72g | Prot: 98,98g | Hh: 140,40g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Дюбуа Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. Lounas: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Зеленый Борщ. Päivällinen: Вино Сухое, Картофель Молодой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Октябрьская Птицефабрика Люля-Кебаб из Мяса Курицы. Välipalat/Muut: Рот Фронт Птичье Молоко, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|