Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 69,76g | Prot: 92,00g | Hh: 181,08g.
Aamiainen: Veganz Kakao-Nibs, Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Quarki Quark nach Russischer Art. Lounas: Piroschki, Erdbeeren. Päivällinen: Likör, Rougette Grillkäse Kräuter, Olivenöl, Krombacher Radler Alkoholfrei, Kartoffeln, Salatgurke, Tomaten, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|