Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 62,00g | Prot: 63,45g | Hh: 173,53g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сосиски Молочные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Овсяноблин из 1 яйца. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Капустой. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Индейка Тушеная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|