Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 52,39g | Prot: 74,76g | Hh: 218,28g.
Aamiainen: Arla Protein Drink Schoko, Kaffee mit Milch. Lounas: Weight Watchers Hühnerfrikassee. Päivällinen: Cucina Mozzarella Minis, Tomaten, Rucola . Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Half Baked, Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 13,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnute1980
|