Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 39,16g | Prot: 53,50g | Hh: 60,03g.
Lounas: Lidl Beurre Tendre Doux, Lidl Pain de Mie Complet, Oeuf sur le Plat, Lidl Jambon Cuit Supérieur. Päivällinen: Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat Noir, Lidl Lait Demi Écrémé , Tariquet Vin Blanc, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Välipalat/Muut: Crownfield Barres Céréales Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|