Päiväkirja - Mari11Mari, 06 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2020:
500 kcal Rasva: 23,45g | Prot: 39,57g | Hh: 30,16g.   Aamiainen:  Кофе с Молоком,  Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lounas: Arla Skyr Vanille. Päivällinen: Heineken Bier Alkoholfrei, Mila Alta Badia. lisää...
306 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mari11Mari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.