|
Шикарно. Не зря я много ем.
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2119 kcal
|
Rasva: 85,66g | Prot: 188,81g | Hh: 146,12g.
Aamiainen: Гиппо Манго , Евроопт Помидор, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Евроопт Перец Красный, Петруха Куриное Филе, Colavita Масло Оливковое, Евроопт Лимон, Fresh Season Салат Свежий Party. Päivällinen: Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Colavita Масло Оливковое, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonduelle Чечевица. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrey Domashkevich
|