Päiväkirja - oirirnao, 06 kesä 20

Profiili - oirirnao | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020

69,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2020:

1267 kcal

Rasva: 47,06g | Prot: 53,71g | Hh: 159,89g. Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Päivällinen: Нектарины, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. lisää...

1692 kcal

Harjoitus: Suihkussa - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - oirirnao

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - oirirnao, 06 kesä 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - oirirnao